今日は、月に一回の地区の方へのリトミックレッスン。
いつも、若い方〜高齢者の方まで参加してくれています❗️
今日も❗️
基本は子供達へのアプローチと同じようにしてますが、言葉かけや動きなどは、皆さんが無理のないように配慮しています。
なので、いすに座っての活動も多く、脳トレのような事もやっています。
他にも、昔の曲を歌ったり、トーンチャイムをみんなで演奏したり…
月一回ですが、毎月参加してくださる方は、色々な事がスムーズにできるようになり、毎月楽しみにしてくださっています🎶
脳を活性化して、いつまでもお元気でいて欲しいものです❗️
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